編按:退休後至少要準備多少錢才夠用?退休生活想要富足無虞,應有準備兩個帳戶的觀念,一是日常花費帳戶,另一則是醫療保障帳戶。關於醫療保障帳戶部分,以國內 60 歲以上的長者,平均每人每年超過 10 萬元的醫療花費,意味退休後至少要準備 150 ...
編按:水果怎麼挑比較甜是許多人常有的疑問,尤其高價水果像是水梨、奇異果、麝香葡萄、蘋果、蕃茄、哈密瓜怎麼挑才會甜更是大有學問。Twitter名人「青髮Tetsu」是擔任超市蔬果部門逾10年的專員,社群網站的粉絲超過70萬,專門撰寫蔬菜水果的「使用說明 ...
少子化時代裡,每個孩子都是父母的寶貝,但卻有部分渴望懷孕的夫妻無法如願,必須求助醫療院所協助。一般而言,夫妻在沒有採取避孕措施的情況下,超過一年未受孕,就是醫學上所謂的「不孕症」。根據統計,不孕症的夫妻中,原因發生在男生、女生的機率各占 40% ,而男女同時有狀況者則占 20% ,因此在一直無法懷孕的情況下,通常需要雙方同時就醫檢查。
「我有甲狀腺結節?!」年末是許多企業進行員工健康檢查(健檢)的高峰期,隨著超音波檢查的普及,愈來愈多人發現自己有甲狀腺結節。究竟甲狀腺結節是什麼?該如何處置?台北市立聯合醫院中興院區內分泌及新陳代謝科主治醫師潘立昕表示,甲狀腺位於頸部中央偏下的兩側, ...
要活就要動,「騎腳踏車」是對身體最沒有負擔的運動,可以強化心肺功能、改善膝蓋退化、預防心血管疾病、糖尿病,甚至還可以減重。不過,嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志提醒,騎乘單車必須注意姿勢正確,尤其坐墊部分,別為了追求運動化的外型而造成運動傷害,或因摩 ...
編按:根據刊登於期刊《刺胳針》(The Lancet)的最新研究分析,過去年 30 年來,全球成年人罹患糖尿病的比例增加 1 倍。若將全球人口增加的因素納入考量,研究小組估計,目前全世界約有 ...
編按:曾參演《我們結婚了》、《擁抱太陽的月亮》、《于氏王后》等電視節目的南韓演員宋再臨於12日離世,享年39歲,警方根據現場遺留下的兩頁A4紙的遺書,研判其應該是輕生離世。由於他在親朋好友心中一直都是溫暖的陽光男孩,讓親友及粉絲們難以置信。據媒體報導 ...
癌症惡病質就是癌症的患者,沒有刻意的狀況之下,體重慢慢減輕的過程。 什麼是癌症惡病質? 劉育志醫師:請問什麼是癌症惡病質?
編按:總覺得自己不夠好?想停止焦慮反而更焦慮?我該怎麼放過自己?曾陷入情緒低谷、罹患憂鬱症的諮商心理師王偉,引用研究資料分享「想身心健康,先好好吃飯!」養好腸道能夠有效緩解憂鬱、焦慮。那麼什麼樣的飲食是可以保護好胃腸道,能讓我們遠離負面情緒,保持健康 ...
編按:容易腸胃脹氣、腹瀉、水腫…?小心這些都是濕氣重症狀!中醫認為脾胃是持人體水液相對平衡的重要臟腑,當脾胃功能受到影響,便會使水濕滯留在體內,導致上述現象發生。且中醫更認為「內傷脾胃,百病叢生」,所以脾胃的保健對於預防疾病、防止衰老同樣重要。但想要 ...
無論是不婚、失婚或喪偶,獨居生活因無人照應,平日得煩憂日常生活大小事,意外發生時亦缺乏立即的協助,選擇老人公寓或安養機構,不僅能維持一定的自主性,亦能解決安全上的顧慮。
編按:去年北市有一名婦幼診所醫師為患者進行子宮鏡手術時,因操作失誤導致患者死亡,近期被網友起底是「波波醫師」,引發社會熱烈關注與討論,也引起部分本土醫師擔憂波波學歷近年後門開更大,恐影響病患權益。近日,網路上更流傳出一份「波波醫師900人名單」,包括 ...