祝年豐說，健康指標一直在進化，每隔一段時間就會出現不同版本，因為科學家持續希望找出可以更好預測疾病或死亡風險的指標。有些指標很單純，好量測，例如體重、腰圍、BMI，雖然比較不精準，但能讓人耳熟能詳、常常自我檢測。有些指標比較精準但比較難算，例如BRI ...

紀先生罹患巴金森氏症，因動作緩慢，曾為了出遊準時集合，清晨4點就得起床著衣。不過，他現在行動俐落多了，還能到佛堂當志工，原來是「深腦刺激術」幫了大忙。

一邊寫報告一邊處理跳出來的郵件和訊息通知，臨時想起某個交辦事項趕緊又分心處理；想專注一項工作，卻不停有新的任務插進來；下班後忙著照顧小孩，卻還要一邊回覆老闆的Line……這種一心多用、在不同事情間疲於奔命的狀態，是否也是你的生活寫照？長期多工作業，小 ...

在未來這面鏡子，你希望看到什麼樣的自己？ 2025，台灣將正式跨入超高齡社會，速度是世界第一！而且時間剩不到1年！ 2021年，國人平均壽命80.9歲，但「不健康餘命」長達7.6年，也就是在你 ...

台灣黃金板栗不僅吃起來香甜軟綿，營養價值也很高，因此有「乾果之王」的美譽。不同一般路邊用天津板栗的糖炒栗子，台灣板栗適合以鹽炒方式，來凸顯栗子的鮮、甜、香。今天就來教大家怎麼做出鹽甜軟糯的鹽炒栗子吧！